우리민족은 예로부터 하늘을 우러르고 자연을 사랑하여,하늘의 道와 자연의 덕을 본받아 살려고 노력해 왔습니다.
그래서 자연히 경천애인(敬天愛人)과 자연 친화적인 사상을 갖게되고, 이에 순응하는 삶을 실현하기 위해서 자연속에 들어가 하늘의 도와 자연의 덕을 본받는 수련을 하게 되었으니, 이것이 곧 山人으로서의 仙이 된 것입니다. 우주를 하나의나라로 보고 사람과 하늘이 상통하는 대자연의 길을 국선도라 합니다.

국선도는 상고시대 우리민족의 밝 받는법이 산중에서 전수되어 오다가 1967년 청산 선사에 의해 사회에 다시 알려진 진건강법(眞健康法)으로서 40여년 동안 수련해온 사람들이 보여주는 것처럼 단전행공의 원기축적에 의해 길러진 생명력으로 심신의 질병을 자연 치유하고 머리가 맑아지고 총명지혜하며 기력을 강화하는 올바르고 과학적이며 효과적인 건강법으로 종교나 사상에 관계없이 남녀 노소 누구나 할 수 있는 우리 고유의 심신 수련법 입니다.

국(國)이란 우주를 한 울타리로 본 큰 뜻과, 또한 국선도법이 우리 민족에서 발원되어 유구한 역사를 통해 계승 발전되어 온 우리 민족 고유의 정신문화이자 민족혼이라는 뜻이며, 또 작게는 우리의 몸 즉, 一身을 뜻합니다.

선( )이란 하늘사람 선, 통할 선, 깨달을 불 자(字)로써 하늘을 모시고 그 뜻을 따라 하늘과 상통하고 상합한다는 뜻이 있습니다. 선(仙)은 산에 살며 수련하는 사람이라 하여 신선 선 자(字)라 하며, 선(?天)은 사람과 하늘이 상통함을 나타냅니다.

도(道)란, 우주 만물이 생성하고 사멸하며 변화하는 진리를 도(道)라 하는데, 그 도를 펴는 하늘의 뜻을 따라 하나가 된다는 뜻이 있습니다.
이란, 국선도를 한문이 상용되기 전, 선조들이 우리 어원에 따라 붙인 또 다른 이름으로, 자연의 도리를 깨닫고 그 돌고 도는 우주의 법칙에 올바로 참여하는 법이라는 말입니다.

국선도의 의미는 나 자신, 즉 나의 마음에서부터 발현되어 이웃이 되고, 국가가 되며 자연 만물이 되고, 우주가 되며, 또 이로부터 생기를 받아 존재하고 생성하니, 나와 민족, 나와 국가, 나와 세계가 결국 하나이며, 내가 우주의 한 부분이자 또 우주 전체가 나이니, 우주정신을 따르는 내 마음이 내 몸의 주인이 되어 생명의 질서를 깨달아, 하늘과 상통하는 대자연의 길을 국선도라 할 수 있습니다.

인간이 영위하는 일에는 목적이 분명하고 올발라야 합니다.
인류의 역사가 시작된 이래로, 인간이 병 없이 오래 살고자 하는 욕망과 더불어, 계속해서 꾸준히 발전되어 왔다고볼 수 있습니다. 수련을 통한 극치적 체력으로 실존 생명력을 최대로 확충하며 극치적인 정신력으로 삶의 기본 자세를 확립하며 숭고한 덕력을 갖춘 전인적인 인간이 되고자 함이 국선도 수련의 목적입니다.

1.종교나 사상,신분 등에 관계 없이 누구나 쉽게 배우고 익힐 수 있습니다.
2.요가나 명상,좌선 등 기타 정신계발(啓發)및 신체 발달을 위한 기존 수련법들을 모두 포함하고 있어 체계적이고 종합적입니다.
3.남녀노소 누구나 단계적으로 신체나 정신조건에 맞추어 배우고 익혀서 수련한 만큼의 효과를 거둘 수 있는 실리적인 수련입니다.
4.어느 한 개인의 체험이나 사상에 의해서 만들어지거나 주장된 것이 아니라 고대로부터 우리민족의 고유의 수련법으로 전수되어 오면서 체계화되어 만들어진 합리적이고 전통적인 것입니다.
5.생명력이 활성화되어 건강이 증진되고 질병의 예방과 치유는물론 무병장수 하고자 하는 인간의 본능적인 욕구를 충족시켜주는 현실적인 수련입니다.
6.인간의 무한한 잠재력을 계발(啓發)하여 인간의 존재가치와 궁극적인 희망을 성취할 수 있는 인간완성을 위한 참다운 수련입니다

지(智),인(仁),용(勇)삼자가 다 좋은 인간의 덕성이지만 서로 떠나서는 비가치적인 것이 되고 맙니다.인과용이 없는 지는 남을 속이는 잔꾀나 부리는 인간이 될 것이요, 지나 용이없는 인은 무능한 인간이 될것이요, 지나 인이 없는 용은 만용을 부리는 악독한 인간이 될 것이며, 지,인,용을 겸비한 인간이 되면 숭고한 덕력을 갖춘 전인적인 인간이 될 것입니다.

우리는 역사적으로 삼국시대에 화랑도라는 청소년의 심신 수양 단체를 조직하여 이들에 대한 교육과 훈련으로 삼국통일의 웅지를 실천 할 수 있는 기반을 마련하였듯이 현대의 우리도 민족고유의 현묘지도(玄妙之道)로서의 풍류적 정신아래 정신수양과 신체 단련의 내용을 갖추고 있는국선도를 모체로 오늘날 우리가 필요로 하는 민족정기의 부활은 물론 무병장수 하고자 하는 인간 본능적 욕구의 충족을 위해서 뿐만 아니라 건전한 정신과 건강한 육체를 지닌 완전한 인간상의 구현을 통한 사회의 안녕 질서와 복지 향상을 위해서라도 국선도의 보급이 필요하다고 봅니다.