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> > > 단전 호흡을 행하는데 있어 믿음은 다음과 같습니다. > 믿음이란 의식의 자리, 또는 마음 둘 자리를 정하는 것을 > 말하는데, 즉 믿는다는 것은 사이클을 맞추는 것과 같습니다. > > 힘의 근원 자리인 하단전 자리를 중심으로 호흡을 하고 > 수련을 쌓아갈 때 힘이 나고 원기가 솟아납니다. 그러나, > 마음이나 머리를 중심삼고 아무리 수련을 쌓고 호흡을 해도 > 원기나 진기를 느낄 수는 없습니다. > > 무엇이든 믿는다는 그 자체는 좋습니다. 그러나, 믿고 > 그에 상응한 노력에도 불구하고 믿었던 결과가 없을 때에는 > 그 믿음을 검토하고 사이클을 잘못 맞추지 않았는가를 > 점검해야 합니다. 마음 둘 자리가 아닌 곳에 마음을 두면 > 마음은 편치 않은 것입니다. > > 국선도 단전 호흡은 수천 년에 걸쳐 우리 조상들의 믿음과 > 노력과 체험의 결과가 쌓여져 이룩된 > 위대한 인간 수업입니다. 삼단전(三丹田)인 넋.얼.영, 또는 영.혼.백의 조화, > 즉 몸과 마음과 정신의 극치적 조화와 원만을 이루어 극치적 > 체력과 극치적 정신력으로 완성된 생명체로서 우주와 더불어 > 영원하자는 것으로, 그 첫걸음이 단전 수련인 것입니다. > >
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