단전 호흡을 행하는데 있어 믿음은 다음과 같습니다.
믿음이란 의식의 자리, 또는 마음 둘 자리를 정하는 것을
말하는데, 즉 믿는다는 것은 사이클을 맞추는 것과 같습니다.

힘의 근원 자리인 하단전 자리를 중심으로 호흡을 하고
수련을 쌓아갈 때 힘이 나고 원기가 솟아납니다. 그러나,
마음이나 머리를 중심삼고 아무리 수련을 쌓고 호흡을 해도
 원기나 진기를 느낄 수는 없습니다.

무엇이든 믿는다는 그 자체는 좋습니다. 그러나, 믿고
그에 상응한 노력에도 불구하고 믿었던 결과가 없을 때에는
그 믿음을 검토하고 사이클을 잘못 맞추지 않았는가를
점검해야 합니다. 마음 둘 자리가 아닌 곳에 마음을 두면
마음은 편치 않은 것입니다.

국선도 단전 호흡은 수천 년에 걸쳐 우리 조상들의 믿음과
노력과 체험의 결과가 쌓여져 이룩된
위대한 인간 수업입니다. 삼단전(三丹田)인 넋.얼.영, 또는 영.혼.백의 조화,
즉 몸과 마음과 정신의 극치적 조화와 원만을 이루어 극치적
체력과 극치적 정신력으로 완성된 생명체로서 우주와 더불어
영원하자는 것으로, 그 첫걸음이 단전 수련인 것입니다.